淮扬早点小米海参粥做法_尝一口鲜香营养又健康

营养丰富美味留于唇齿间 小米海参粥

时间:2018-04-19 09:04:18 出处:做饭网
3102人做过这道菜
- 简介 -
很多人早上吃腻了油条、包子等食物,有些还不太卫生,营养价值还不高,今天给你们推荐这道小米海参粥,可是大补又美味的早餐哦!小米比大米的口感更加的甜腻,味香浓郁,靓丽的弯管就给人眼前一亮,再加上营养丰富的海参,使得在同类早点中鹤立鸡群,不单单只是好吃又营养,它的做法是比较传统的,作为淮扬菜谱中的一员,简单易学,仅仅需要等待炖煮的时间,其他的操作步骤很容易上手。想为你的健康早餐添上一笔吗?那么快来瞧瞧做法喽!
展开
厨师:呆呆呆呆俊
- 原料(1~3人份) -
小米 300克
海参 1只
- 调料 -
12
2克
- 小技巧 -
1.小米淘洗的时候要多重复几遍,最好是提前浸泡片刻再煮饭,口感更棒。 2.如果是浸泡好的小米煮粥,加入水的量要比平常少上一点,不然就太稀了。 3.煮粥的时候,都要用小火慢煮,可以保留原汁原味。【做饭网】
- 小米海参粥做法 -
  • 1将准备好的小米淘洗干净后倒入锅中,添加清水,海参洗干净后切成块状,姜切丝,葱切为葱花备用。
  • 2火候调制成小火,用勺子稍稍搅拌一下,使得小米均匀平铺,盖上锅盖,煮上大约30分钟,等到其粘稠即可。
  • 3等到小米粥煮熟后,将切好的姜丝、葱花以及新鲜的海参块倒入其中,继续小火焖煮8分钟左右,用勺子稍稍搅拌片刻,味道均匀即可出锅。
- 变化365 -

除了上述介绍的小米海参粥外,其他的粥品也是营养不错,美味好吃的哦,诸如《紫薯粥》、《咸鸭蛋粥》、《香菇鸡丝粥》、《皮蛋瘦肉粥》,欢迎制作哦!

推荐菜谱
正宗山西菜清炒黄豆芽的做法_简单方便容易上手哦
黄豆芽 好吃的不要不要的 14577人做过
正宗鲁菜酱爆圆白菜正宗做法_爽口开胃的创意料理
酱爆圆白菜 简单不腻味还不来试试吗 18410人做过
正宗浙菜韭菜炒土豆丝的做法_就是要吃过就明白有多好吃了呢
韭菜炒土豆丝 好吃到不行呀 16108人做过
正宗粤菜怎样做蛋炒饭才好吃_黄金腊味炒饭就是让你着迷呀
黄金腊味炒饭 就是让你着迷呀 11750人做过
正宗清真菜羊肉汤怎么做_好喝温养到不行呀
羊肉汤 好喝营养到不行呢 13675人做过
最新菜谱
正宗浙菜简单好吃的蛋炒饭做法_好吃到让你怀疑人生呀
曾道人欲钱诗句大全 38850人做过
正宗粤菜油炸土豆丝的做法_好吃还简单易上手
油炸土豆丝 好吃还简单易上手 22238人做过
地道川菜粉蒸排骨最正宗的做法_给你不一样的排骨滋味
粉蒸排骨 地道风味在这里 33640人做过
正宗东北菜最简单土豆丝饼的做法_周末营养早餐首选
最简单土豆丝饼 周末营养早餐首选 29637人做过
正宗浙菜炒圆白菜的做法_简单方便易上手
方便简单易上手 炒圆白菜 19312人做过
查看更多菜谱