正宗闽菜黑木耳的做法家常黑木耳露_清肺顺气补血化瘀

让人“唇唇”欲动的黑木耳露

时间:2018-03-20 15:49:31 出处:做饭网
2733人做过这道菜
- 简介 -
今天为大家推荐的是一款时尚饮品:黑木耳露。怎么样,听这个名字大家是不是有些好奇,木耳还能够做饮料吗?当然啊,这是我们网站的一款创意饮品,经过小编的亲自尝试,不仅口感细腻,而且营养丰富,现在社会环境污染严重,木耳正好是清理呼吸道、肺部的小能手,红糖又对女性朋友有诸多好处,适当冷藏后饮用,效果更好哦。大家听到这里是不是“唇唇”欲动呢。还等什么,一起开始今天的美食教程吧。【做饭网】
展开
厨师:差不多先生
- 原料(1~3人份) -
黑木耳 200克
- 调料 -
黑糖 20克
桂花酿 20克
枸杞 10克
- 小技巧 -
1.表面乌黑有光泽,背面呈现灰黑色的木耳是最好的木耳,其次还可以通过放在嘴中尝,如果尝出咸味或者涩味则是经过化学药品浸泡的,不要吃。 2.黑糖可以用普通红糖代替,口感一样。
- 黑木耳露做法 -
  • 1将新鲜的黑木耳取出蒂头,用清水冲洗干净,随后放入榨汁机中,加清水将黑木耳打碎成汁液就可以。
  • 2将打碎的木耳液倒出后添加清水,搅拌均匀。蒸锅外锅倒两米杯清水,将木耳液放入蒸锅中蒸40分钟左右。
  • 3加入黑糖、桂花酿,搅拌均匀后,枸杞用清水浸泡10分钟后捞出点缀在黑木耳露中,即可饮用时尚饮品黑木耳露了。
- 营养密语 -

1、黑糖可以补铁,能够活血化瘀,补气补血。适合女性朋友用来治疗月经不调、手脚冰冷等问题。 2、经常食用黑木耳,可以在一定程度上缓解血管硬化的情况哦,也可以帮助病后虚弱的人群调养身体。

推荐菜谱
正宗山西菜清炒黄豆芽的做法_简单方便容易上手哦
黄豆芽 好吃的不要不要的 14577人做过
正宗鲁菜酱爆圆白菜正宗做法_爽口开胃的创意料理
酱爆圆白菜 简单不腻味还不来试试吗 18410人做过
正宗浙菜韭菜炒土豆丝的做法_就是要吃过就明白有多好吃了呢
韭菜炒土豆丝 好吃到不行呀 16108人做过
正宗粤菜怎样做蛋炒饭才好吃_黄金腊味炒饭就是让你着迷呀
黄金腊味炒饭 就是让你着迷呀 11750人做过
正宗清真菜羊肉汤怎么做_好喝温养到不行呀
羊肉汤 好喝营养到不行呢 13675人做过
最新菜谱
正宗浙菜简单好吃的蛋炒饭做法_好吃到让你怀疑人生呀
曾道人欲钱诗句大全 38850人做过
正宗粤菜油炸土豆丝的做法_好吃还简单易上手
油炸土豆丝 好吃还简单易上手 22238人做过
地道川菜粉蒸排骨最正宗的做法_给你不一样的排骨滋味
粉蒸排骨 地道风味在这里 33640人做过
正宗东北菜最简单土豆丝饼的做法_周末营养早餐首选
最简单土豆丝饼 周末营养早餐首选 29637人做过
正宗浙菜炒圆白菜的做法_简单方便易上手
方便简单易上手 炒圆白菜 19312人做过
查看更多菜谱